Warum ich jeden Morgen Schleim in meinen Kaffee rühre – und wie es meiner Schilddrüse hilft

Fünf Jahre lang hat mir mein Kaffee geschadet. Ohne dass ich wusste, warum. Bis ich vom täglichen Schleim-Ritual karibischer Frauen erfuhr…

Ich wusste nicht, dass Kaffee ein Problem ist.

Seit 5 Jahren nahm ich L-Thyroxin. Erst 25 Mikrogramm, dann 50, später 125. Und als wären meine Schilddrüsenprobleme nicht schlimm genug, erhöhte mein überforderter Hausarzt immer nur die Dosis und meinte: “Ihre Blutwerte sehen SUPER aus.”

Klasse.

Trotzdem war ich ständig müde. Egal, wie viel Kaffee ich trank. Ich war aufgedunsen und auf der Waage sah ich kein Gramm weniger – obwohl ich kaum etwas aß.

Ich war verzweifelt.

Bis mein Karibik-Urlaub alles veränderte. Dort kannte niemand meine Probleme. Und sie nahmen auch keine Wunderpillen oder hatten eine spezielle Diät. Stattdessen wurde dort jeden Morgen ein Löffel Schleim gegessen. Aus dem Meer.

Es klingt zwar eklig, aber ich bin dort fast all meine Symptome losgeworden. Und habe 6kg Gewicht verloren. Wovon natürlich viel bestimmt auch Wasser war.

Aber das wichtigste ist: Ich habe eine Alternative gefunden. Für alle Frauen mit Schilddrüsenproblemen, die trotzdem nicht auf ihren Kaffee verzichten wollen.

Und hier erkläre ich dir genau diese Methode.

Gute Blutwerte. Aber mir ging’s schlechter denn je…

„Alles im grünen Bereich. Ihre Werte sehen gut aus.”

Das habe ich in den letzten Jahren zu oft gehört. Und dass mein täglicher Kaffee ein riesiges Problem war, hat mein Arzt nie gesagt.

– Ich hatte das Gefühl, nicht richtig zu leben, sondern nur zu funktionieren.

– Mein Gewicht war im Plus, mein Selbstwertgefühl wurde immer weniger

– Ich war gereizt. Aber nicht aus Bosheit, sondern aus totaler Erschöpfung.

Hier ist warum:

Meine Schilddrüse funktionierte nicht richtig. Also mussten meine Nebennieren ständig Überstunden machen, um das auszugleichen. Mein täglicher Kaffee brachte die Nebennieren gleichzeitig dazu das Stresshormon Cortisol auszuschütten.

Kurz fühlte ich mich dadurch wach. Aber schnell kamen die Nebennieren an ihre Grenzen und meine Schilddrüse litt umso mehr.

Je müder ich war, desto mehr Kaffee trank ich. Je mehr Kaffee ich trank, desto erschöpfter wurde ich. Mir war klar: Irgendwas stimmt nicht. Und dass ich richtig lag erkannte ich erst im Urlaub auf Grenada. Obwohl mein Arzt kein Problem sah…

Wie das Ritual karibischer Frauen meine Schilddrüse rettete

Wenn ich an die Karibik zurückdenke, sehe ich nicht nur Palmen, Meer und Musik.

Ich sehe Miriam.

74 Jahre alt, mit strahlenden Augen und makelloser Haut. Wir saßen auf den Stufen ihres AirBnB. Die Sonne ging gerade auf und der Strom war mal wieder ausgefallen. Sie grinste. Dann öffnete sie ein Glas mit einer apfelmusartigen Masse darin und genehmigte sich einen Löffel.

„Sea Moss”, erklärte sie mir. “Everyday. Keeps the doctor away.”

Ich war skeptisch. Und ehrlich gesagt: müde, aufgedunsen und hormonell im Chaos. Aber sie war doppelt so alt und hatte mehr Energie als ich. Also hakte ich nach. Und sie erzählte mir von ihrer Mutter, die es ihr als Mädchen täglich gab. Mit Limette, Muskat und einem Spritzer Kokoswasser.

„Good for belly. Good for blood. Good for women.“

Damals hielt ich es nur für ein hübsches Ritual der Inselbewohner. Heute weiß ich: Diese schleimige Masse hat mein Leben verändert.

Wie Sea Moss den Nebennieren UND der Schilddrüse hilft

In der Karibik wachte ich morgens auf… und fühlte mich gut. Ausgeglichen und bereit, den Tag mit einem Lächeln zu beginnen. Ich erledigte plötzlich all die Dinge zu denen ich mich zuhause mühsam zwingen musste.

Auch meine Haut wurde besser. Die Zahl auf der Waage schrumpfte seit Jahren zum ersten Mal. Weil ich zu meinem Kaffee jeden Morgen Sea Moss nahm. Und weil Sea Moss meinem Körper auf zwei Arten half:

1. Jod entlastet die Nebennieren

Sea Moss enthält von Natur aus viel Jod, und genau das macht es so wertvoll im Kaffee.

Jod kurbelt den Stoffwechsel auf natürliche Weise an und reguliert die Cortisolausschüttung in den Nebennieren. In einer aktuellen Studie der Cambridge University konnte gezeigt werden, dass damit die Hormonelle Balance langfristig verbessert werden konnte. (Camebridge University, 2024)

2. Antioxidantien schützen vor Überlastung

Sea Moss hilft dem Körper dabei sich gegen schädliche Umwelteinflüsse und Stress zu verteidigen.

Antioxidantien verhindern Zellschäden und erleichtern den Nebennieren ihre Arbeit. In einer Studie mit Chondrus crispus (eine Form von Sea Moss) wurde nachgewiesen, dass potente Antioxidantien die Schilddrüsengesundheit signifikant verbessern können. (ResearchGate-Studie, 2013)

Vorsicht vor Kapseln: Warum ich nur frisches Sea Moss nehme

Damals war Sea Moss fast nicht zu finden. Also versuchte ich es mit Kapseln aus der Apotheke. Und wurde enttäuscht. Der Effekt aus meinem Karibikurlaub blieb aus.

Schließlich fand ich einen kleinen Sea Moss Hersteller – und dieser erklärte mir, warum die meisten Kapseln kaum wirken:

“Es liegt an der Bioverfügbarkeit,” sagte er. “Sea Moss wirkt, weil es so wenig verarbeitet wird.”

Herkömmliche Kapseln verlieren ihre Wirkung oft durch hohe Erhitzung und verwenden nur synthetische Vitamine. Das bedeutet, egal wie viel auf der Verpackung steht – wenn der Körper sie nicht nutzen kann landen die Nährstoffe ungenutzt in der Toilette.

Wie du Sea Moss ganz einfach in deinen Alltag integrierst

Was ich besonders daran mag: Sea Moss ist nicht kompliziert.

Man muss keine Kapseln zählen, keinen Wecker stellen oder auf sonst was achten. Es ist ein reines Gel – pur, pflanzlich, natürlich. Und ein Löffel pro Tag reicht schon aus.

So mache ich es:

  • Morgens 2 Löffel Maravita See Moss, direkt pur oder in meinen Kaffee eingerührt.
  • Manchmal auch in den Joghurt, Haferbrei oder Smoothie.
  • Fertig.

Es schmeckt nicht nach Fisch oder Meer. Und es lässt sich mit fast allem kombinieren. Und das Beste daran: Man spürst relativ schnell, dass es etwas im Körper macht. Oft schon nach 7-10 Tagen.

Was andere Frauen zu Sea Moss sagen

Echte Erfahrungen mit Sea Moss bei Erschöpfung & Gewichtsstillstand

Warum das falsche Sea Moss sogar schaden kann

Mittlerweile gibt es einige Anbieter, doch die Unterschiede sind enorm.

Denn Sea Moss ist nicht gleich Sea Moss. Viele Sorten werden im großen Stil angebaut, stark verarbeitet oder mit künstlichen Zusätzen gestreckt.

Was Maravita anders macht:

100% Wildernte in der Karibik

Kein Zucht-Algen, kein Import aus Asien. Maravita bezieht echtes Eucheuma Cottonii von lokalen Kleinbauern aus St. Lucia und Grenada.

Frisch verarbeitet: Echtes Gel, kein Pulver

Pulver ist praktisch, aber hitzegetrocknet. Dabei gehen empfindliche Vitalstoffe verloren.

Nur 2 Zutaten

Sea Moss & Bio-Zitronensaft. Keine Konservierungsstoffe. Kein Zucker. Keine Zusätze.

Laborgeprüft in Deutschland

Jede Charge wird in einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle, Keime und Jodgehalt geprüft.

Limitiertes Angebot: 30% | Maravita Sea Moss Gel

(4,8 Sterne)★★★★★

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Warum ich mir immer auf Vorrat bestelle – und es direkt getestet habe

Gesundheit beginnt mit kleinen, täglichen Routinen. Und Sea Moss ist für mich heute genauso selbstverständlich wie mein Kaffee am Morgen.

Was mich damals überzeugt hat: Man kann Maravita völlig risikofrei testen. Denn der Hersteller bietet dir eine 60-Tage-Geld-zurück-Garantie

Das heißt:

Du bestellst, probierst es in Ruhe aus und wenn du keine Veränderung spürst, kannst du sogar leere Gläser zurückschicken und bekommst dein Geld zurück.

Meine Empfehlung:

Wenn du zum ersten Mal bestellst, starte mit dem 2-Monats-Vorrat (2 Gläser). So gibst du deinem Körper genug Zeit, die Wirkung wirklich zu entfalten und du sparst dabei am meisten.

Aber: Maravita Sea Moss wird frisch produziert. Immer nur in kleinen Chargen. Deshalb ist es oft ausverkauft.

Limitiertes Angebot: 30% | Maravita Sea Moss Gel

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Fragen & Antworten

Wie viel Maravita Sea Moss Gel soll ich täglich verwenden?

Für Erwachsene werden 2 Teelöffel (≈ 30g) pro Tag empfohlen. Beginne in den ersten zwei Wochen gern mit 3 Esslöffeln, danach genügen meist 2 Esslöffel als Erhaltungsmenge.

Muss das Gel nach dem Öffnen gekühlt werden?

Ja. Bewahre dein Glas nach dem Öffnen im Kühlschrank bei ≤ 4 °C auf. So bleibt es bis zu 4 Wochen frisch. Achte darauf, stets einen sauberen Löffel zu benutzen und das Gel unmittelbar wieder zu verschließen.

Woher stammt das Sea Moss und wie wird es geprüft?

Maravita Sea Moss wird wild in den klaren Gewässern rund um St. Lucia geerntet. Jede Charge wird in einer GMP- & ISO 22000-zertifizierten Anlage verarbeitet und auf Schwermetalle, Mikroplastik, Pestizide und mikrobiologische Parameter geprüft.

Können Kinder oder Schwangere Maravita verwenden?

Kinder ab 3 Jahren: ½ Teelöffel täglich in Joghurt, Smoothie oder Saft einrühren. Schwangere & Stillende: Bitte vorab mit der behandelnden Ärztin/ dem Arzt sprechen, da Sea Moss natürliches Jod enthält. Maravita ist vegan, glutenfrei und frei von Zusatzstoffen.

Schmeckt Sea Moss nicht „fischig“?

Dank schonender Reinigung und Glas­fermentation hat Maravita einen milden, leicht meerigen Geschmack. Die meisten Kund/innen mischen es in Smoothies, Bowls oder Wasser und berichten, dass kein „fischiges“ Aroma bleibt.

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Referenzen

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